NoPoo – Haare waschen ohne Shampoo

Ja, ihr lest richtig. Ich wasche mir meine Haare nicht mehr mit Shampoo (NoPoo also). Stattdessen kommen Roggenmehl und Apfelessig zum Einsatz – für eine bessere Umwelt, gesünderes Haar und weniger Chemie auf meinem Körper!

Seite ungefähr einem Monat greife ich bei meiner Haarwäsche nicht mehr zu herkömmlichen Shampoo. Ja tatsächlich wasche ich mir meine Haare nun mit Roggenmehl. Viele mögen das vielleicht sehr verwunderlich finden – vor allem meine Mami – aber für mich hat diese Art der Körperpflege einige Vorteile, die ich euch natürlich nicht vorenthalten wollte.

Falls ihr nach weiteren Informationen sucht oder auch andere Erfahrungsberichte lesen wollte, dann schaut bei diesen tollen Damen vorbei: Angie von hellopippa und Maddie von Dariadaria. Zusammen mit einer Freundin und natürlich viel Eigenrecherche haben sie mich dazu inspiriert, mich an die natürliche Haarwäsche zu wagen.

NoPoo – warum das Ganze?

Für eine NoPoo-Haarwäsche gibt es viele Gründe. Bei mir waren die Haare, die ich büschelweise verliere und mich auf dem Badezimmerfußboden verurteilen, der Hauptgrund. Meine Haare oder ich waren scheinbar ungesund. Damit ich nicht gleich das große Ganze verteufle, wollte ich bei der Problemlösung lieber bei meinen Haaren beginnen.

NoPoo sagt man nach, dass es eine bessere Feuchtigkeitsverteilung, mehr Volumen und eine regulierte und gesunde Kopfhaut fördert. Zudem sollen die Haare – nachdem man die Anfangsphase überwunden hat – weniger schnell nachfetten und zudem kommt das Ganze auch der Umwelt zugute (Tenside, Silikone und Co., die ich beinahe täglich in den Abfluss geschickt habe, gehören der Vergangenheit an). Außerdem ist diese Art der natürlichen Haarwäsche normalerweise etwas günstiger, als die herkömmliche, und zudem wird weniger Verpackungsmüll erzeugt.

Gesünder, schöner, besser – ich war überzeugt und wollte mich selbst an die neue Haarwäsche wagen.

Wie sieht meine heutige Haarwäsche aus?

Ich gebe es zu, ein klein wenig komplizierter wird die Haarwäsche mit NoPoo schon – aber nicht dramatisch, so viel sei gesagt. Denn während ich früher einfach in die Dusche stieg und auf eine Plastiktube drückte, braucht es mit der Roggenmehl-Haarwäsche ein wenig Vorarbeit.

Bevor ich in die Dusche steige, mische ich mir mein NoPoo zusammen. Hierfür nehme ich 1,5 Esslöffel Mehl und mische sie mit 3 Esslöffel Wasser (1:2). Ihr könnt das Mehl vorher sieben, damit es beim Waschen nicht klumpt – ich faule Socke lasse diesen Schritt aber sehr oft aus. In vielen Berichten werdet ihr lesen, dass auch 3, vielleicht sogar 5 Löffel Mehl verwendet werden. Ich habe wenig und feines Haar und daher für mich erkannt, dass es auch eine kleinere Menge tut. Probiert einfach herum!

Zusätzlich bereite ich eine Apfelessig-Rinse vor. Die verschließt die Haarwurzeln und sorgt für geschmeidiges Haar – ein bisschen wie es ein Conditioner tun würde. Hierfür nehme ich mir einen Messbecher zur Hand. 25ml Essig werden bis zur 250ml-Marke mit Wasser verdünnt. Und dann kann es auch schon los gehen!

Ihr verteilt die Mehlmischung gleichmäßig auf der Kopfhaut und massiert sie ein. Anschließend wird die Masse auch auf dem restlichen Haar verteilt. Anfangs kann es ein bisschen ungewohnt sein, dass dabei kein Schaum entsteht, aber darüber kommt man schnell hinweg. Dann wird das Ganze einfach wirklich gut ausgespült – Achtung, das kann eine Weile dauern – und schon sind die Haare gewaschen. Im Anschluss wird die Apfelessig-Rinse über den Kopf gegossen und nach einer kurzen Einwirkzeit mit eiskaltem Wasser ausgespült.

Keine Sorge, ihr werdet mit einer NoPoo-Routine weder nach Roggenmehl, noch nach Essig riechen. Im trockenen Haar verflüchtigt sich der Geruch recht schnell. Außerdem muss ich erwähnen, dass ich meine Haare in den gleichen Intervallen, wie vor der NoPoo-Wäsche wasche – schließlich soll sich die Kopfhaut an das neue Prozedere gewöhnen können.