Türchen 12 – Zu mehr Nachhaltigkeit mit bi good
Wie ihr vielleicht schon mitbekommen habt, ernähre ich mich vegetarisch und versuche, so gut es geht, Plastik aus meinem Alltag zu verbannen.
Türchen 11 | Schritt für Schritt zu besserer Haut
Manche sagen, dass die Haut ein Spiegel zur Seele ist. Das darin ein Fünkchen Wahrheit liegt und wie ich meine Akne momentan (erfolgreich!) behandle, erfahrt ihr heute.
Türchen 10 – Weiterbilden mit der VHS
Als ich letztens knapp drei Stunden an einem simplen Artikel saß, die Buchstaben vor mir auf dem Bildschirm nur so verschwammen und ich einfach keinen klaren Gedanken mehr fassen konnte, wusste ich, dass ich langsam verblöde.
Türchen 9 –
Biologisches Soul-Food mit Ja! Natürlich
Während wir uns im Sommer über erfrischende Salate hermachen, läutet der Winter die Zeit des Comfort Foods ein. Gemütliche Abende mit Keksen, Tee und herzhaften Gerichten gehören in die Adventszeit, wie der Shoppingstress.
Türchen 8 – Gesund durch den Advent | Zucker reduzieren
Ob in den sündigen Keksen, dem heißen Glühwein oder dem leckeren Stollen – in der Vorweihnachtszeit laufen nicht nur die Vorbereitungen auf das große Fest hoch sondern auch unser Zuckerkonsum.
Türchen 7 – Gesundes Zahnfleisch mit Oral-B
Im Alltag haben wir mit einer Menge an Warnsignalen zu tun, denen wir Aufmerksamkeit schenken – wir halten an der roten Ampel und beachten Haltbarkeitsdaten.
Türchen 6 – Ein perfekter (Vor-)Weihnachtstag
Weihnachten rückt mit jedem Tag ein wenig näher, aber eigentlich befinden wir uns bereits in der schönsten Zeit des Jahres –
Türchen 5 – 5 Gründe, Sport im Winter zu lieben!
Die Tage werden kürzer und dunkler – nicht gerade die besten Voraussetzungen für einen energetischen Alltag. Heute möchte ich euch vom Gegenteil überzeugen und zeige euch, wie ihr trotz Kälte das Beste aus euch herausholt –
Türchen 4 – Tipps für schöne Haare im Winter
Der Winter verlangt nicht nur unserer Haut sondern auch unseren Haaren viel ab – trockene Heizungsluft, dicke Wollschals und klirrende Kälte machen unserem Haupt das Leben schwer.
Türchen 3 – Hallo Freunde, Hallo Herzblatt
Dies hier ist eine Ode an die Freunde, die zu Familie geworden sind. Eine Ode an diejenigen, die all unsere Geheimnisse kennen.
Türchen 2 – Im Winter warm bleiben mit Hot Pod Yoga
Dass ich ein Riesenfan von Hotpod Yoga bin, habt ihr seit meinem letzten Blogpost und meinen unzähligen Stories sicher schon bemerkt –
Türchen 1 – Fly away with LEVEL
Jeder von uns hat diesen inneren Drang die Welt entdecken zu wollen, unschlüssig und ängstlich seinen zu schweren Koffer aufs Band abzulegen und zu hoffen, dass die Angestellten ein Auge zudrücken, gestresst durch die Sicherheitskontrolle am Flughafen zu gehen und sich selbst herauszufordern nicht zu piepsen, seinen Liebsten zum Abschied winken und seine Allerliebsten am besten neben sich haben.