Mit diesen Rezepten startest du richtig in den Tag.
Gestehen wir es uns ein: in unserem alltäglichen Essen ist viel Zucker. Wie wir dem ein Schnippchen schlagen können und was SPAR Vital damit zu tun hat, erzähle ich euch heute.
Süßigkeiten kommen bei mir nur in Maßen auf den Tisch. Oft habe ich einfach nicht das Bedürfnis, Zuckriges zu essen, doch bei einer Sache werde ich immer schwach:
In der Früh muss es schnell gehen – denn seien wir uns ehrlich, wer hat denn wirklich Zeit für ‚instagrammy‘ Frühstücks-Pancakes oder Waffeln?
Bounty mit nur 5 Zutaten? Dazu vegan und super schnell gemacht? Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein –
Die Küche ist bei mir die erste Anlaufstelle nach dem Aufstehen. Egal wie müde, fit, fröhlich oder grantig ich mich aus den Federn rolle, ein Kaffee muss sein.
Busy busy busy – mehrmals aneinandergereiht und schnell ausgesprochen hört sich diese Wortkonstellation an, wie das Summen der Bienen im Frühling.
Digital Natives treten nicht nur mit dem Gegenüber, sondern mit Menschen aus aller Welt in Kontakt. Gedanken, Lebenskonzepte und innovative Ideen werden geteilt.
Die Engländer haben es kulinarisch gesehen vielleicht nicht ganz so weit gebracht, aber zumindest ihre Tea Time kann sich sehen lassen.
Ich liebe Bananen und sehe sie daher auch nicht gerne in den Müll wandern, nur weil sie ein wenig überreif sind.
Nachdem Hype um die Goji-Beere steht die Açaí-Beere hoch im Kurs. Sie wird bei uns gerne in super leckeren Smoothie Bowls eingesetzt, daher habe ich heute mal das Wunderbeerenpulver ausprobiert.
Ihr werden heilende Wirkungen zugesagt und sie schmeckt einfach phänomenal – warme Zitronenlimonade. Seit zwei Jahren mein Winterfavorit! Neben meinem heiß geliebten Ingwer-Tee trinke ich sie im Winter andauernd und möchte euch heute zeigen, wie ihr mit meinem kleinen Geheimrezept in nur 15 Minuten eure eigene, warme Limonade machen könnt.
Ist das Gehirn gefordert, ist auch die richtige Nervennahrung von Nöten. Das typische Studentenfutter ist euch wohl allen bekannt, doch für mich ist es als transportables Nahrungsmittel eher ungeeignet.
