Was ich tue, wenn die Inspiration ausbleibt…
Als Kind habe ich viel getanzt. Jeden zweiten Tag hatte ich Training. Mich zum Klang der Musik zu bewegen inspirierte mich.
#WhyIRunVienna | RunBase Wien und Sportupdate
Den inneren Schweinehund zu besiegen geht am besten im Team. Ich verrate euch, wo ihr kostenloses Training, Coaching und die perfekte Laufcommunity in einem findet!
Urlaubsvorbereitung | Wohin geht die Reise?
Lange genug habe ich euch auf die Folter gespannt, doch heute verrate ich euch endlich, welchen Teil der Erde ich ab nächster Woche unsicher mache!
Honest Talk: the period | 3 ladies, 3 Erfahrungen
Seien wir mal ehrlich: in welchen Blogs liest man schon etwas über die Periode? Das haben wir ladies uns auch gedacht und wollen das Stigma um die weiblichen ‚Tage‘
Brief an mein 15-jähriges Ich
Nachdem ich im letzten Jahr mit der Gefühlsachterbahn gefahren bin und mit absoluter Sicherheit dachte die Welt würde untergehen – vermutlich lag das eher am Absetzen der Pille und dem damit einhergehenden Hormonwirrwarr in meinem Körper und dem schrecklichsten und kältesten Winter in Wien seit 30 Jahren – hat mir ein Freund das Buch „A man’s search for meaning“
Going Braless
Warum ich keine BHs mehr trage
Ich erinnere mich erstaunlich genau daran, wie es sich anfühlt, nach einem langen Tag nach Hause zu kommen, den BH zu öffnen, die Träger langsam durch die Ärmel meines Pullovers zu ziehen, den BH endlich in die nächste Ecke zu werfen und für ein paar Stunden dieses unbeschreiblich schöne Gefühl von Freiheit zu erleben, bevor ich mich am nächsten Morgen wieder in diese Folterkammer, die Frauen auferlegt wurde, zwängen musste.
Like a Virgin
Mein neues Ich – Dank Kontaktlinsen
Irgendwie sehe ich scharf, aber irgendwie auch nicht. Lichtempfindlich bin auch noch. Wunderbare Kombination. Vielleicht bin ich ein Maulwurf? Ich bin die einzige Lady mit einer Sehschwäche.
Wie sieht es mit deinen Vorsätzen aus? | Besser Wasser trinken
Drei Monate sind vergangen und 2017 ist fast schon ein alter Hut. Höchste Zeit, sich die eigenen Ziele wieder vor Augen zu holen und richtig durchzustarten.
#wokeuplikethis
Schritt für Schritt zu besserer Haut
Würde ich die Zeit umdrehen und mich in meine Teenager-Zeit zurückbeamen lassen können, dann würde ich Emo-Musik aus der Serie OC California anhören, Stulpen über Hosen tragen und den schrecklichen Lipgloss mit Kirschgeschmack aus dem DM benutzen.
Meine Essstörung:
Ein Kampf um jeden Bissen
Ich schaute in den Badezimmerspiegel und erschrak. Ein Schädel starrte mich an. Dünne, fahle Haut. Ihm fehlte der rosarote Glanz, ein Zeichen von Gesundheit und Lebensfreude.
Balancier-Akt
Wieso mache ich mir das Leben selbst so schwer?
Ich bin gut im Balancieren. Vor allem auf seidigen Tüchern, die von der Decke hängen. Sogar im Spagat kann ich das!
Warme Zitronenlimonade für kalte Tage
Ihr werden heilende Wirkungen zugesagt und sie schmeckt einfach phänomenal – warme Zitronenlimonade. Seit zwei Jahren mein Winterfavorit! Neben meinem heiß geliebten Ingwer-Tee trinke ich sie im Winter andauernd und möchte euch heute zeigen, wie ihr mit meinem kleinen Geheimrezept in nur 15 Minuten eure eigene, warme Limonade machen könnt.